Lo vas a hacer bien, ¡pues claro!

   Hace un par de días me encontré con este vídeo en las redes sociales. Ahí la publicidad jugando con nuestra sensibilidad jijiji, buscando emocionarnos, y lo consigue! :)
Porque para las mamás es una bonita manera de imaginar lo que les espera, es tierno lo que muestra, y el mensaje es muy bonito y aporta confianza: 

LO VAS A HACER BIEN

    Pero... viéndolo no dejaba de preguntarme porqué seguimos en las mismas... 

¿Por qué mujeres siempre tumbadas o recostadas sobre la espalda? Posición que es más favorecedora de la asistencia intervencionista que del parto fisiológico... 

   ¿Todas estas mujeres escogieron parir tumbadas? Porque las recomendaciones de la Organización Mundial de la Salud (OMS) y del Ministerio de Sanidad español son que la mujer pueda moverse de manera libre durante el parto y escoger la postura en la que desee parir.
Entonces, ¿qué debemos creer? Que estas mujeres han escogido pasar su parto en la cama o que realmente no les han dado otra opción... 

Cuidados en el parto normal: Una Guía Práctica. 1996

   Te cuento todo esto porque los partos que nos muestran los medios de comunicación, en la tele, en el cine, etc... suelen ser intervenidos, demasiado intervenidos. 
Partos en que la mujer es llevada hacia lo más cómodo para el profesional sanitario que la atiende, partos en posición horizontal y en que la mujer no suele tener libertad para moverse por la sala.
Cuántas veces hemos hablado en las clases de Conexión en el embarazo sobre la visión que tenemos del parto y a qué se debe... Os muestro alguno de los ejemplos de porqué pienso que las mujeres y en general la sociedad ve así los partos y nacimientos, y estamos tan desconectadas de lo que realmente podría ser un parto...










     Lo cierto es que en el anuncio publicitario se ven cositas diferentes, esas mujeres sonrientes que sienten intensamente pero no con ese sufrimiento de las pelis que nos hace creer que el parto es solamente dolor (cuando es mucho más, incluso a veces no sentimos dolor), el piel con piel nada más nacer en todos los nacimientos o la lactancia materna que se instaura en ese primer momento... pero no es suficiente. 

Queremos ver en la tele partos no intervenidos, partos en que la mujer sea dejada en libertad para hacer eso que ya sabe hacer, mover su pelvis, soltar su voz, escoger en qué postura desea estar... en fin, ser mamífera. 
Y así, y solo así, la visión del parto cambiará. Así las mujeres se sentirán capaces de verdad, porque claro que lo van a hacer bien, estamos preparadas para ello. EL PARTO ES UN PROCESO FISIOLÓGICO DE NUESTRA VIDA.

...Y la crianza después es más fluida, mucho más fluida. 

    Mujer, ten confianza, porque sabes qué debes hacer, igual que durante tu embarazo, tu bebé crece dentro de ti porque tu cuerpo es sabio... y le parirás de la misma manera, con confianza, con sabiduría, con instinto.
Y si por algún motivo, algo no funciona como debiera, ahí están los profesionales, atentos y preparados para ayudarnos.

LO VAS A HACER BIEN, ¡PUES CLARO! Y no solo cambiando pañales ;)

Imagen extraída de Morguefile

   Si quieres saber más sobre las recomendaciones sanitarias, y poder preparar tu plan de parto, recuerda que en A-brazos podemos ayudarte. Tenemos un taller específico llamado Preparamos tu plan de parto, en el que te ofrecemos mucha información y te ayudamos a preparar este documento.

Y tú... ¿qué visión tienes del parto?

La copa menstrual, otra alternativa ecológica y sostenible

    Hoy quiero contarte un poquito más sobre un producto que no podía faltar en la tienda, la copa menstrual.

No es que quiera venderte nuestro producto, sino que vengo a contarte cositas sobre esta otra manera de recoger tu menstruación, de cuidarte, y de paso, cuidar el planeta ;)

    Puedes encontrar en el mercado diferentes marcas, con diferencias de diseño, de calidad, de materiales... 
Pero no quiero contarte sobre esto hoy, sino sobre sus características generales y ventajas, para que desde ahí te informes un poco más y quizás, PRUEBES

    Por si aún no la conoces, la copa menstrual es una alternativa a lo desechable cuando estamos menstruando. Y NO ES UNA NOVEDAD, es un invento nada reciente, que surgió allá por los años 30*.

Se trata simplemente de un recipiente en el que recoger nuestro flujo menstrual.

Imagen extraída de Google

    
      Por supuesto, no tuvo demasiada buena acogida en el mercado. No es rentable que las mujeres usemos durante nuestros sangrados (una vez al mes) un producto que nos va a durar unos 10 años... y encima, que nos va a permitir tener un conocimiento más profundo de nuestros ciclos y de nuestro cuerpo...

Publicitaron entonces lo que les venía bien, las compresas y los tampones desechables. Estos están fabricados con materiales no biodegradables y además cargados de sustancias no saludables para nuestro organismo.

Productos que tenemos que comprar, comprar y comprar cada mes, cada año durante nuestro periodo fértil.

     Y además de lo anterior, las marcas de compresas y tampones comenzaron a bombardear el subconsciente colectivo con mensajes negativos hacia nuestra menstruación, hacia nuestros ciclos, haciéndonos creer que gracias al producto que nos venden, mejoramos nuestras sensaciones y nuestro bienestar es mayor porque "nos olvidamos" de la menstruación, esa "mala compañía" que nos visita una vez al mes. Sus productos "nos liberan"... 

   Te dejo algunos ejemplos de este tipo de publicidad que nos lleva a desconectarnos profundamente de lo que somos, mujeres, cíclicas.


       

 

      Gracias a este tipo de publicidad consiguieron desconectar a las mujeres de sí mismas, haciéndoles sentir sucias y en muchas ocasiones, incapaces de reconocerse en ese momento del ciclo. No tocar, no sentir. 
¿Y por qué no conocer y reconocer nuestro cuerpo? Ello nos va a proporcionar mayor empoderamiento y confianza, seguridad, conocimiento, placer.

     Evidentemente esto no lo han hecho solamente los fabricantes de compresas y tampones. Van muchos siglos de "desprecio" hacia la mujer y a lo que hace referencia a nosotras a lo largo de la historia. Por lo tanto, algo tan femenino como nuestro ciclo, ha sido también visto de manera negativa.

   Y después de un poco de historia entrelazada con mis propios pensamientos, paso ya a contarte algunas de las

características y ventajas de la copa menstrual,
sea la que sea la que elijas ;)

- SE PUEDE UTILIZAR DURANTE TODO EL DÍA. Incluso hay mujeres que la usan de noche, porque al colocarla se crea un vacío que impide que la sangre salga hacia el exterior.

- RECOGE TU MENSTRUACIÓN, no la absorbe. Esto es mejor puesto que se han relacionado los tampones (sobre todo los de mayor absorbencia) con el SST (síndrome del shock tóxico). No se ha relacionado nunca el uso de copa con este síndrome

- NO RESECA el medio vaginal, al no absorber

- MÁS RESPETUOSA PARA NUESTRA SALUD, dado que no contiene blanqueantes, ni se ha utilizado cloro en su proceso de fabricación. Normalmente fabricada en materiales no alergénicos, por ejemplo, la silicona médica

- NO NECESITAS MÁS QUE UNA COPA, no tienes que llevar recambios en el bolso, la quitas, las vacías, la limpias un poco y la colocas de nuevo

- NO SE NOTA, es muy cómoda. Si la copa está en su lugar, no notarás que llevas nada y podrás realizar con ella cualquier actividad

- FÁCIL DE COLOCAR, puedes ponerla en cualquier parte con un poco de intimidad. Lo cierto es que es una cuestión, una vez más, de práctica, y de encontrar tu método personal para colocarla

- GRAN CAPACIDAD DE RECOGIDA, suele cambiarse con menos frecuencia que un tampón o compresa

- TIEMPO DE VIDA ÚTIL DE 10 AÑOS, así que quizás necesitarás 3 o 4 copas en todo tu periodo fértil. Lo que es menos dinero y menos residuos

- GENERA EN TI UN CAMBIO DE CONCIENCIA EN RELACIÓN A TU CICLO, naturalizando el proceso fisiológico de tu cuerpo

     Yo la uso combinándola con compresas de tela, porque realmente en este momento prefiero que el flujo menstrual fluya más libremente, mi cuerpo me pide eso :) (La verdad es que siempre he sido más de compresas...)

La copa la utilizo sobre todo en verano, para playa, piscina y demás, y es un descubrimiento que he hecho después de mi maternidad.
Yo, como nuestra vecina Bea (dueña de Erotic and Chic), también la considero uno de los "must have" de las mujeres en su mesilla de noche :) 

     Por supuesto, si quieres comprar tu copa, en A-brazos podemos ayudarte y asesorarte. Nuestra opción es buscar lo más saludable y sostenible, también para nuestros ciclos.

Y tú... ¿conoces la copa menstrual?

¿Te animas a probarla si no lo has hecho ya?

*1930 aproximadamente