Porteando en invierno

    Hace tiempo tenía esta entrada pendiente, quisiera haberla gestado antes de los fríos, pero me he dejado llevar por este tiempo templado que hasta ahora habíamos tenido en la isla y al final... el frío llega de repente. Aunque aún podemos disfrutar de pequeños placeres de solecito apacible. Es la suerte que tenemos de vivir en un lugar privilegiado ;)

    Me gustaría contarte qué hacer para portear en climas o momentos fríos. Soluciones prácticas que pueden ayudarte en el día a día.

Y es que parece que nunca estamos contentos con lo que tenemos. Cuando hace calor pensamos que mejor dejar el porteo para cuando bajen las temperaturas; y cuando hace frío, porque nos da cosita por si el bebé pasa frío...

    Y lo cierto es que no hay lugar mejor para el bebé que nuestro cuerpo.

     Y esa premisa no cambia haga calor o frío. Nuestro bebé querrá estar en nuestros brazos igual, porque ahí le proporcionamos toda la atención y seguridad que necesita.
Entonces, lo que podemos hacer es buscar soluciones para portear con climas más "extremos". 
 Así que te damos algunas claves para PORTEAR TRANQUILAMENTE CON FRÍO:

1- TU BEBÉ NO PASARÁ FRÍO ESTANDO PEGADITO A TI
Convéncete lo primero de este punto. Llevándole os proporcionaréis ese calorcito humano tan rico, así que no te preocupes por ello, sólo tienes que buscar la manera de cubrir las zonas que queden más desprotegidas, es decir, espaldita, cabeza o piernas del bebé.

2- En casa nos ha resultado MÁS ÚTIL CUBRIR AL BEBÉ POR FUERA QUE POR DENTRO
Te explico, abrigar mucho al bebé antes de ponerle en el portabebés puede ocasionarnos algún que otro problema. 
Imagina que le pones muchas capas de ropa y/o un abrigo gordote, entonces seguro que va a ser más complicado ajustar el portabebés a su cuerpo. Pero aunque lo ajustes bien, si vas a salir a la calle pero tienes planeado hacer alguna parada en uno o varios lugares cerrados (tipo compras) y tu bebé se queda dormido... Le tendrás que sacar para destaparle al entrar y después al salir para taparle, toda una aventura que va a despertar a tu bebé casi seguro.
Por eso nos parece más práctico algo que pueda llevar por fuera y poner y quitar con más facilidad.

3- Otra cosa a destacar antes de comenzar a portear con frío es que USES TU ABRIGO POR ENCIMA DEL PORTABEBÉS
Ponte primero a tu bebé y después de ajustar y tensar, ponte tu abrigo o chaqueta. Así tú también lo tendrás fácil a la hora de cubrirte y descubrirte, y por supuesto, será mucho más sencillo ajustar el portabebés a vuestros cuerpos. 

4- Si tu opción es ponerle a tu bebé el abrigo dentro del portabebés, NO LE ABRIGUES MUCHO
Porque como antes hemos dicho, será más complicado de ajustar, pero sobre todo porque te aseguramos que pegadito a ti la temperatura es mayor, y no necesitará tanto abrigo. Puede que si le tapas demasiado, tenga incluso calor ;)

5- Si decides abrigar al bebé fuera del portabebés, tienes varias opciones como COBERTORES Y/O ABRIGOS PARA PORTEO

• COBERTOR DE PORTEO

      Es una de las opciones favoritas de las familias que hemos conocido, por su simplicidad y practicidad.

Los cobertores son un abrigo del bebé, pero en lugar de colocarlo sobre su cuerpo directamente, se coloca una vez sentado en el portabebés, sobre éste. Tapamos todo el cuerpo del bebé dejando su cabecita fuera, algunos llevan incluso capucha.
Los hay también impermeables. 

• MANTITA "DE PORTEO"

      Se trata de la versión casera del cobertor de porteo. Simplemente cogiendo una manta y cubriendo la espalda del bebé a modo cobertor, buscando la manera de sujertarla al portabebés. Así tenemos una manera rápida de tapar a nuestro bebé y protegerle del frío en la espalda.

• ABRIGO DE PORTEO

     Es un abrigo que nos cubre a ambos, ya que cuenta con un accesorio con cremalleras que se adapta a la cremallera del abrigo, y así tapamos la espalda  y piernas del bebé con el mismo abrigo del porteador.

Algunos permiten también acoplar el accesorio a una cremallera en la espalda, y así portear detrás bien calentitos.

En este caso, a diferencia del cobertor de porteo, va por tallas para adaptarse a las diferentes fisionomías de porteadores. Esto hace que el abrigo sea exclusivo para un porteador. Lo ideal entonces es que lo busque el que portea de manera más habitual, o si hay más de uno, optar por otra opción en la que no haya tallas.

• PONCHO

   Es una opción similar a la anterior, pero en lugar de ser un abrigo convencional, usaremos un poncho para cubrirnos a ambos. 

Los hay específicos para porteo, en que además del agujero para la cabeza del porteador, hay otro pequeño agujero para la cabecita del bebé. También se podría usar delante y a la espalda.

Si el poncho no es de porteo, ni que decir tiene que habremos de "fabricarle" un agujerito para la cabeza de nuestro bebé.

• ABRIGO GRANDE

     Nos apañaremos también a modo abrigo de porteo con uno que sea unas tallas más grande de la que estamos usando, quizás un par de tallas, quizás más, depende de lo holgado que talle el abrigo.

Es la opción casera. 

Podremos usar el abrigo de embarazo si lo tuvimos y si es apto para abrochar cubriendo también al bebé sin presionarle. Otra opción sería un abrigo de nuestra pareja, si es más corpulenta. O directamente comprar un abrigo más grande y usarlo como abrigo de porteo.

Esta opción no es tan versátil como el abrigo de porteo específico, que suele tener más opciones como por ejemplo capucha para el bebé, o ajustes en la parte del culete para poder adaptarlo mejor al cuerpo y que no entre frío por debajo. Tampoco nos va a permitir portear a la espalda.

5- PONLE SIEMPRE UN GORRO, y si además le cubre las orejitas, pues mejor!

Los bebés pierden mucho calor a través de la cabecita, ya que en relación al tamaño de la cabeza del adulto, es mucho mayor, y si además le sumamos el hecho de que son unos peloncetes... Al portear la cabeza está más desprotegida, por lo que lo ideal es cubrirla cuando haga frío.

6- Recuerda también CUBRIR LOS PIES Y PANTORRILLAS del bebé. Puedes hacerlo con calcetines largos o con calentadores. Es importante este punto, porque con la flexión de la posición ranita los pantalones suelen subirse y dejar la pierna al descubierto.
Los calentadores se pueden poner por encima o por debajo de la ropa que lleve.


      Y pienso que hemos tocado los puntos importantes a la hora de portear con frío. Si te queda alguna duda, no dudes en contactarnos.

FELIZ PORTEO... ¡TAMBIÉN EN INVIERNO!

Imagen extraída de Morguefile

Y tú... ¿has porteado en invierno?

Cuéntanos, ¿cuál ha sido tu solución?

Los beneficios del masaje infantil, por Emma Carrasco

   Cualquier mamá, papá, abuela... que haya probado a dar un masaje a un bebé, no necesita saber más sobre los beneficios del masaje. Disfrutar del contacto de su tierna piel, de sus miradas absortas en nuestra cara, de sus balbuceos y sonrisas... TODO ESO ES YA UN REGALO ENORME PARA CUALQUIERA.

   Pero aun así es importante poner de manifiesto que el masaje a bebés conlleva innumerables beneficios y ventajas, tanto para quien lo da, como para quien lo recibe.

   *Para la mamá, papá o persona que ofrece el masaje* 

- Implicará un momento de relajación, que aportará una mejora del sistema inmunitario y una mayor oxigenación de la sangre entre otras tantas cosas. En mamás que acaban de dar a luz, puede incluso evitar tristezas o depresiones posparto.

- El masaje nos ayuda a conocer de una forma muy íntima y cercana las necesidades de nuestro bebé, que no deja de ser un ser que acaba de nacer y al que estamos conociendo poco a poco, y podremos anticiparnos a estas necesidades. 

Imagen extraída de Morguefile

Esto hará que seamos mamás y papás más seguros de nuestra capacidad de atender a nuestro bebé de un modo perfecto.

    *El bebé se colma de beneficios* 

- El masaje es una caricia muy profunda con un ritmo y dirección estipulada, y ya nadie duda de lo indispensable de recibir caricias para crecer sano emocional y físicamente.

- El tacto es el único sentido indispensable para la vida, podemos conocer a personas con discapacidad auditiva o visual, pero ¿conocemos a alguien que carezca del sentido del tacto? Para los bebés es aún más importante, ya que durante los primeros años de vida este sentido es el que les ayuda a formar un esquema del mundo que les rodea.

Ellos se comunican y aprenden mediante este sentido, por ejemplo introducen sus manitas en la boca para comprender que forma tienen o incluso que éstas forman parte de su cuerpo. 

- Se sienten realmente protegidos al ser tomados en brazos porque se encuentran apretados y contenidos. Por eso, masajear al bebé es el mejor modo para mostrarles cuanto los queremos, ya que a través de la piel pueden comprenderlo y disfrutarlo.

El masaje, por tanto, también influye directamente en la formación del carácter, hace que se sientan queridos y respetados, lo que formará adultos seguros de sí mismos y con una actitud positiva frente a la vida.

- Nuestras manos lo harán sentirse contenidos con el masaje, lo que producirá en el bebé una sensación de seguridad. Liberará endorfinas, que le harán sentirse relajado y feliz. 

Un bebé que se siente seguro y relajado es un bebé tranquilo, que dormirá por periodos más largos y de una forma más profunda, con menos episodios de llanto a lo largo del día, que se enfrentan mejor a las situaciones de separación como la guardería,…

- También nos ofrece la posibilidad de ayudar a nuestros hijos a encontrar una vía de comunicarnos sus miedos o su cansancio.

Los bebés carecen de la capacidad adulta de ir liberando parte del estrés del día a día poco a poco. Ellos van acumulando estas emociones hasta acabar agotados, mostrando su malestar con un llanto inconsolable. 

Con la sesión de masaje el bebé libera de un modo positivo estas tensiones evitando las explosiones de llanto. Pero a veces ocurre que después de una sesión intensa de masaje, el bebé comienza ese mismo llanto, en estos casos el bebé está expresando ese agotamiento emocional extremo.

- Al tener bebés tranquilos, tendremos bebés más sanos. Su sistema inmunitario se debilita en situaciones de estrés, pero un bebé masajeado es un bebé relajado.

- Los bebés al nacer aún no han madurado algunas de las funciones de su organismo, por ejemplo el sistema gastrointestinal. 

Muchas familias sufren viendo cómo sus bebés sienten molestias por gases. Esto se debe a que el aparato digestivo funciona de un modo precario durante las primeras semanas de vida. Mediante ciertos pases de masaje, ayudamos a vaciar su intestino aliviando su desasosiego. Además, mostraremos a su organismo el modo de trabajar de forma más eficiente, acelerando el proceso madurativo de este sistema.

- El masaje de pecho incrementa la capacidad respiratoria ampliando la oxigenación de la sangre. Esos mismos pases nos ayudarían también en situaciones de mucosidad en el pecho, ya que ablandaríamos la flema y al ampliar la capacidad de los alveolos, favoreceríamos su expulsión.

- El sistema nervioso al nacer también es inmaduro. Los bebés vienen al mundo con un número limitado de conexiones neuronales, las imprescindibles para poder reaccionar ante situaciones de hambre o frío, para elaborar gestos que produzcan en los adultos la sensación de enamoramiento,… La maduración de este sistema se realizará durante los primeros años de vida, y dependiendo de la calidad de experiencias que le aporte el entorno, éste será más o menos rico. Esto supone por ejemplo, que si tiene la posibilidad de alcanzar un coeficiente intelectual entre X o X+2, un bebé sin estímulos (como por ejemplo un bebé de un orfanato en Etiopia) alcanzará X, pero un bebé estimulado adecuadamente podrá alcanzar su máximo potencial X+2.

    El masaje es magia. 

Nos ayuda a enamorarnos, a fomentar la comunicación desde la primera etapa de vida, a formar niños alegres y sanos, estimula su crecimiento, abre el apetito, "moldeamos" futuros adultos felices, aliviamos enfermedades,… 

Y más y más y más. ¿Qué más se puede pedir?

Sin duda el masaje es una herramienta que recomiendo a todas las familias. Y que disfruto con mis hijos desde hace años.

Emma Carrasco, Educadora y Representante en Baleares de la Asociación Española de Masaje Infantil (AEMI).

     Para más información, os dejamos el blog de Emma, Caricias para toda la Vida, donde encontraréis información sobre el masaje y sus talleres. Además, os recomendamos seguirla en su página de Facebook, donde comparte y publica a diario información interesante relacionada con el contacto y la crianza.

    Antes de despedirnos, contarte que sus talleres de masaje te ofrecen la magia del contacto, que es un regalo para toda la vida, para ti, pero sobre todo para tu bebé. Una inversión de futuro.

Y por supuesto, contamos con ellos en A-brazos, ¿cómo no?

Te cuento 3 cosas que te va a aportar cualquiera de sus talleres, para abrir boca:

1- Descubrir y/o potenciar el placer del tacto y del contacto con tu bebé, tanto para ti, como para él o ella

2- Poder aliviar gracias al masaje diversas molestias con tus propias manos sobre su cuerpecito

3- Otra manera de comunicación con tu bebé a través de gestos, miradas, palabras, soniditos... descubriendo qué le gusta, qué le hace sentir mejor, qué momento es el mejor para tu hijo o hija

Y tú... ¿has pensado en disfrutar de la magia del contacto mediante el masaje?

Cuidados básicos de los pañales de tela

    Pues como dice el título del post, hoy te traigo un resumen o introducción a los cuidados de los pañales de tela. Los básicos, los que está bien que conozcas previamente a plantearte su compra, ya que así estarás más seguro o segura de la decisión que estás tomando y de lo que ello puede suponer en tu vida. 

Madre mía, parece que estoy hablando de una decisión transcendental... O_o 

Pero en serio, es importante tener claro que el uso de pañales de tela conlleva unos cuidados que van a requerir de un tiempo y un pequeño esfuerzo por nuestra parte, pequeño, eso sí puedo decírtelo ;) 

    Pero vamos allá y así ya lo vas viendo más claro, ¿si?

  Los pañales de tela son pañales lavables, esto es que los vamos a ir reutilizando tras haberlos limpiado y secado, con lo cual, ya verás algunas de sus ventajas. Por ejemplo, que no vamos a comprar y comprar pañales, siendo esto beneficioso para nuestro bolsillo y sobre todo para nuestro planeta. Si quieres conocer más ventajas del uso de pañales de tela, te animo a que pases a leer el post 10 motivos para usar pañales de tela.

    Pero claro, el hecho de que sean lavables puede parecer un rollo, ¿verdad? Hace algunas generaciones el uso de pañales lavables era extendido, pregunta por ahí sobre los "picos" o "gasas". 

No hace tanto como te imaginas, si tienes más de 30 años en el momento de la publicación de este artículo, es posible que contigo usaran pañales de tela.

Imágenes extraídas de Morguefile

Pues eso, que parece que lavar podría suponer lo que suponía a nuestras madres o abuelas, pero nada más lejos de la realidad. Hoy en día hay un invento estupendo que nos libra de horas de frotar y fregar, aunque no te lo creas: LA LAVADORA. Sí, sí, aunque nos hayan hecho creer que para limpiar hay que frotar, no siempre es así :) Te cuento, te cuento...

    Voy a desgranar poco a poco los cuidados básicos que considero pueden serte de utilidad en el uso de pañales lavables. 

Desde el principio:

- LAVADOS PREVIOS

Siempre recomendamos darles un lavado previo porque no sabemos dónde han sido almacenados o guardados, porque ves a saber cuántas manos los han tocado, básicamente por higiene.

Pero además hay que tener en cuenta que dependiendo de los materiales con los que estén confeccionados, la absorbencia aún no estará a tope antes algunos lavados. Es el caso del cáñamo, el bambú o incluso el algodón. Sigue las recomendaciones del fabricante en cuanto a los lavados y verás como poco a poco tus pañales van siendo más absorbentes. Así que no te asustes si tienes que cambiar el pañal a la hora de ponerlo las primeras veces, y si no quieres que sea así, dales estos lavados antes de usarlos con tu bebé.

- TEMPERATURA DE LAVADO

Generalmente te recomendamos seguir los consejos de uso del fabricante, pero además, siendo consciente de que cuanta mayor sea la temperatura de lavado, más se desgastarán los tejidos. 

Así que si puedes lavar habitualmente en frío o a 30ºC tus pañales los agradecerán con una vida útil más larga.

Te aseguramos que para su higiene y limpieza es suficiente, y por motivos de desinfección, siempre puedes lavarlos a mayor temperatura en algunas ocasiones, pero de manera esporádica mejor.

- DETERGENTE

Lo ideal es usar un detergente específico para pañales de tela, o al menos un detergente que deje poco residuo. Busca uno que no contenga ni suavizante, ni enzimas, ni glicerina, ni aceites añadidos, ni perfumes.

Importante también utilizar poca cantidad y aclarar bien los pañales. Estos deben salir de la lavadora sin olor y no apestar al primer contacto con el pipí.

- ACLARADOS

Este es el "truco" principal para una buena rutina de lavado. 

Nuestras lavadoras modernas son bastante ahorradoras de agua, y esto hace que los pañales, que son muy absorbentes, se queden con restos ya sea de detergente o de residuos entre sus fibras. Estos restos pueden ocasionar problemas de olores o de la piel del culete, así que el aclarado es básico.

- SECADO

Tenemos en nuestro país un sol estupendo (sé que en algunas zonas no tanto) y es la mejor opción de secado. El sol además es desinfectante de manera natural, y tiene una propiedad que nos viene de perlas para las manchas rebeldes, es blanqueante, basta con extender la prenda en una superficie bañada por su luz y 'voilà'. Pruébalo ;)

Hay algunos fabricantes que recomiendan el secado en secadora, mira bien que tus pañales lo permitan, y como antes te conté, has de saber que si lo haces así, los pañales seguro que envejecerán antes.

Como norma general, las partes del pañal que lleven "pul" o tejido impermeable no deberían secarse en secadora, pero ya te digo que hay fabricantes que en sus tests así lo han hecho y consideran que no hay ningún problema. Asegúrate de seguir entonces sus instrucciones de secado.

Por cierto, para que no te pase como a mí, en invierno, sácalos al sol cuando sea posible, pero mételos en casa cuando encuentres que comienza la humedad de la tarde, porque sino será como volver a comenzar... jijiji

- ALMACENAJE LIMPIOS

Guardarlos una vez estén bien secos y en un lugar sin humedad.

- CUBO DE LOS PAÑALES SUCIOS

No estrictamente hay que tener un cubo de pañales sucios, porque hay quién lava los pañales con la ropa del bebé o con las toallas, o le es indiferente con qué. Pero es cierto que si los almacenamos junto con otra ropa el resto también se impregna del olor y puede que se manche también, y no necesitamos más manchas, ¿a que no?

Por eso, si tenemos un cubo para ir poniendo los pañales sucios, mejor.

Hay quién este cubo lo tiene aireado, otros lo compran "estanco" y otros ponen una bolsa que se puede cerrar dentro... cada uno escoge lo que le va mejor, desde luego :)

En casa hemos usado cubo con ventilación y ponía algún trapito impregnado en aceite de árbol del te, por el tema de los olores, sobre todo en verano.

Sobre si los aclaramos antes de poner en el cubo o no... hay tendencias. Nosotros preferimos no hacerlo, porque la humedad es un caldo de cultivo de hongos, y con la urea descomponiéndose en amoniaco esto no ocurre tan fácilmente. Así que no aclarábamos. Hay quién dice que si no aclaras el pipi se cristaliza y después es más complicado sacarlo... no nos ha ocurrido así por experiencia.
Otra de las opciones que suelen usar las familias pañaleras es ponerlos en un cubo cerrado, en remojo. A nosotros no nos ha sido necesario, también pensando en los hongos, prefería no mantenerlos en la humedad continua, y sobre todo, porque los tejidos se degradan más de esta manera, y yo quiero cuidar mis pañalitos para que tengan muchos usos!

Tú escoges. Eso sí, no más de 2-3 días sin lavar, porque entonces sí sabemos que los pañales pueden estropearse ;)

Si decides aclarar al quitar el pañal sucio, también puedes tenderlos hasta que se sequen y después o directos a la lavadora o al cubo a esperar lavado.

- RETIRADA DE LAS CACAS

¡¡¡El plato fuerte!!! Esto es lo que tantas personas se preguntan cuando les dices que usas pañales de tela... ¿y las cacas? Con cara de ascazo... Y yo me pregunto cómo hacen ellos con las cacas de sus hijos, ¿les cambiarán el pañal por wifi?

Bromas a parte, es cierto que hay que retirar las cacas, pues tienes algunas opciones. 

Puedes retirarla con la toallita o papel con que le limpies el culete, si es el caso. Así es posible que quede algún resto, además de la mancha. Y después al cubo de pañales sucios.

Puedes retirarla con la presión del agua de la ducha, desechando en el retrete. En este caso, ya sabes que como hablamos antes, al estar mojado, lo ideal es no dejarlo en el cubo de los pañales, por la humedad y la proliferación de hongos, sino colgarlo hasta que se seque.

O puedes poner un forro desechable y retirarlo todo, con caca y todo, para desechar. Así puede que quede mancha en el pañal, pero al menos no habrá restos. Y después al cubo de los pañales sucios.

Otra opción sería con forro lavable, pero en este caso no podemos tirar fácilmente la caca, pues se queda en el forro como si se quedara en cualquier otra parte del pañal.

Y ya está, ¡sin frotar! 

Y he usado pañales de tela con dos niños (con el mayor no desde el principio, es cierto), pero han sido unos 2 años y medio de pañaleo, uno con dos peques a la vez, y no he frotado ni un pañal :) 

No es que quiera dármelas de nada, sino explicarte que es posible hacerlo así. La lavadora hace su trabajo, y aunque puedan quedar manchas o sombras, extiende el pañal al sol y... ¡magia! 

De todas maneras, si quedara alguna sombrita, solo es el tinte de las cacas, los pañales ya están requetelimpios e higiénicos. Recuerda que las cacas de nuestros hijos no son radiactivas jijiji ¿o sí? ;)

    Esperamos haber resuelto las dudas que pudieras tener respecto al uso de los pañales de tela, a modo de introducción, ya sabes más o menos el trabajo que te darán y cómo actuar. Después, si van surgiendo cosas con su uso, siempre puedes contactarnos a info@a-brazos.com

Y recuerda que estamos en nuestra tienda en Ibiza, donde puedes pasar a tener en la mano los distintos pañales, y a charlar un rato sobre ellos.

Y tú... ¿ya te has decidido a usar pañales de tela?

¿Necesitas ayuda?

Experiencias compartidas: Conexión en el embarazo, por Bea

    Hoy traemos una experiencia que se nos había quedado colgada entre las mil cosas que movemos cada día, pero no por ello tiene poca importancia.

La preciosa mamá de Candela nos deja estas palabras para agradecer sus vivencias en las clases de Conexión en el embarazo.

   Antes, no quiero dejar de agradecer de nuevo el regalo que son para mí y para el proyecto estas clases. 

Nacieron de la mano de Paula, fue una gestación hermosa y sé que complicada, mas yo confiaba que de ello resultaría algo muy bello (de hecho, yo había vivido junto a ella experiencias estupendas en mi embarazo, así que no podía dudarlo). Después la vida nos ha llevado a cambios, y ella me ha entregado con cariño su creación, que a su vez ha ido creciendo conmigo en estos meses.

GRACIAS DE CORAZÓN.

    Si quieres formar parte de esto, de las relaciones que se crean, de la magia del acompañamiento, anímate a probar nuestras clases. Además descubrirás el placer de conectar con tu pelvis, con tu embarazo, con tu bebé... todo desde tus propias sensaciones, desde tu búsqueda, desde tu sentir.
Te ofrecemos el momento para dedicarte en cuerpo y alma a ti misma, a tu bebé, a CONECTAR.

  Te dejo con las letras de Bea, mamá de Candela.

<<    Para mi ir a conexión  ha sido algo único y mágico. Nunca pensé  que pudiera tener tanta unión  con  otras mamis y sus cachorrillos.

   En todas las clases de conexión hemos tenido momentos muy especiales, incluso el último mes, que fui sola y Carol  adaptó  las clases para hacerlas más mágicas.

    He tenido muchos momentos especiales pero hay uno que me llegó al alma.  Fue en la última reunión que tuvimos todas para contar sus experiencias en el parto. Ya el compartir ese momento tan especial es algo único... Pero tuve  otro momento muy especial para mí.

Yo entonces  era la única  que  estaba embarazada y cuando cogí a una princesa y la acerqué a mi barriga se quedó muy tranquila escuchando el corazón de mi hija, algo que sólo lo hacía mi sobrino <3 <3 <3

En ese momento  me di cuenta de que no solo nos habíamos unido las mamis de forma especial sino también nuestros hijos...

    Hace muy poco  cerré  el círculo de esta pequeña tribu al tener a mi hija. En el momento del parto recordé cada momento, cada visualización de estos meses que hemos compartido, sentí toda la energía y fuerza que me mandaron en el momento  más importante y mágico de mi vida.

    Por último agradecer a Carol todo lo que hace por nosotras. Compartir su experiencia y hacernos ver que tanto el embarazo, el parto y el postparto son momentos únicos y muy especiales, que muchas veces no podemos parar a disfrutarlo por la sociedad en la que vivimos.

Esos momentos en las clases en los que sólo estamos nosotras disfrutando de nuestra vivencia, dejando fuera nuestras prisas y problemas... merece la pena dedicarnos unos momentos para disfrutar de nuestro embarazo y de esos pequeñines que están en nuestro vientre. 

No hace falta que hayan nacido para trasmitirles nuestro amor, podemos disfrutar de esos meses antes de poderles abrazar. 

Bea, mamá de Candela y "mamá" de Héctor. >>

Si estás buscando algo qué hacer durante tu embarazo, y quieres formar parte de esta experiencia, puedes acudir a las clases de Conexión desde el primer día hasta el último.

Trabajamos con la CONCIENCIA CORPORAL, con las VISUALIZACIONES, con la RELAJACIÓN y la RESPIRACIÓN, y compartiremos, CONECTARÉIS con vuestros bebés, con las mamis que están en este mismo momento, con vosotras mismas, con todas las mujeres... 

PREPÁRATE PARA EL PARTO, PREPÁRATE PARA EL ENCUENTRO

Las clases son cada JUEVES de 19,45 a 21 h.

Ven a gozar de un momento de CONEXIÓN EN TU EMBARAZO... 

descubre el poder que está en ti.

¿Mi portabebés es ergonómico?

    Muchas familias comienzan porteando con un portabebés "no ergonómico". De hecho, en casa comenzamos con una mochila de la marca Chicco, que utilizamos un par de días antes de decidir que de aquella manera no podía ser.

Nos la habían regalado porque el papá quería llevar a su cachorrito cerca, y aunque teníamos un fular tejido, él no se veía con este portabebés... pero con la mochilita no sentíamos bien a nuestro bebé.

    Te cuento esto porque en aquel momento yo no era capaz de diferenciar un portabebés ergonómico de uno que no lo era, no comprendía las diferencias que existían entre ellos, todos me parecían herramientas para llevar a mi bebé, sin más.

Supongo que si no te informas de forma consciente, difícilmente vas a comprender las diferencias, y mucho menos las que son más sutiles.

    Hoy a A-brazos llegan algunas familias que comenzaron porteando con una mochila "no ergonómica" y que ya sea porque alguien les ha recomendado ver las diferencias, o porque ellos mismos sienten que su bebé no está bien en esta posición, vienen a buscar un portabebés ergonómico y fisiológico.

   Ese es uno de los motivos del nacimiento y la continuidad de este proyecto que tanto esfuerzo nos supone. Porque sabemos que con una buena asesoría sobre porteo, podemos comprender un poquito mejor en qué se diferencia un portabebés que es ergonómico y fisiológico de uno que no lo es en absoluto, o que se disfraza de ergonómico y no lo es tampoco.

    Si quieres pasar por A-brazos a preguntarnos, a mostrarnos el portabebés que te han dejado, a sentir las diferencias con los ergonómicos... estaremos encantados de ayudarte.

    En este artículo queremos ofrecerte la información, así que vamos a enumerar las propiedades que debe tener un portabebés para ser adecuado. 

Aunque has de saber que no cualquier portabebés será apto para cualquier bebé. Antes de escoger tu portabebés debes valorar que éste sea adecuado a la edad y momento de desarrollo de tu bebé, en lo que también podemos ayudarte, así que contáctanos si lo necesitas.

     Estas son 5 características básicas que ha de tener un portabebés para ser ergonómico. ¡Búscalas en el tuyo!

- ¡NADA DE PIERNAS COLGANDO!
El portabebés debe respetar la posición que el bebé adopta de manera natural, muy parecida a la posición fetal. Rodillas flexionadas y con una leve apertura de las piernas.
Se la llama posición ranita porque la posición de las piernas asemeja a las de una ranita. Las piernas y culito del bebé visto desde la espalda forman el dibujo de una M. 
Nunca deben ir con las piernas colgando, porque el peso recaerá sobre genitales y columna vertebral.

Tweet: Cuando lleves a tu bebé, ¡nada de piernas colgando! Respeta la postura natural o ranita: rodillas flexionadas y más altas que el culito

- EL ASIENTO DEL BEBÉ DEBE IR DE UNA RODILLA A LA OTRA

La tela siempre debe cubrir el culito y los muslos, llegando hasta las corvas bajo las rodillas, ni más ni menos. Así mantenemos la posición fisiológica y la cadera está alineada y sin tensión alguna.

Tweet: Para llevar a tu bebé correctamente, el asiento debe ir desde la corva de una rodilla a la la otra, ni más ni menos.



- EL PORTABEBÉS SE ADAPTA AL CUERPO DEL BEBÉ, NO AL REVÉS
No debe tener elementos rígidos en la espalda. Debería ser lo más flexible posible, permitiendo que el bebé mantenga la curvatura natural de la espalda hacia delante. 

Si miramos al recién nacido de perfil, veremos que su espalda es como una C desde el culito a la cabeza. Así la columna no ha de soportar el peso de su cuerpo.




Tweet: El portabebés debe adaptarse al cuerpo del bebé, no al revés. Así mantendremos la postura fisiológica, espalda redondeada, como una "C"




- NO HAY BALANCEO DEL BEBÉ EN SU INTERIOR
No queremos llevar al bebé en una bolsa, lo que buscamos es que vaya bien pegadito a nosotros, como si fuera un vendaje aportándole seguridad. 
El movimiento es solo el de desplazamiento del porteador. El bebé está así sostenido y contenido, y nosotros tenemos las manos libres.

Tweet: Lleva a tu bebé pegadito a ti, el portabebés alrededor de vuestros cuerpos como si fuera un vendaje.



- EL BEBÉ SIEMPRE MIRANDO HACIA EL PORTEADOR, ¡NUNCA MIRANDO HACIA FUERA!

Eso modificaría por completo las premisas de la posición fisiológica o ranita, así que no sería beneficioso para el bebé.

Tweet: Portea a tu bebé siempre mirando hacia ti, ¡NUNCA DE CARA AL MUNDO! Si tu bebé es curioso, portéale a la cadera o a la espalda ;)

    Estas son características básicas, pero si aún tienes dudas, cuéntanos ;)

Y tú... ¿conoces las diferencias entre un portabebés ergonómico y uno que no lo es?

¿Es ergonómico vuestro portabebés?

Las asesoras de porteo somos PROFESIONALES

   Cuando hice mi primera formación como asesora de porteo las asistentes contábamos que normalmente es difícil dar valor al tiempo que dedicas a asesorar o instruir sobre el manejo de un portabebés.

Si tienes tienda porque cuando vendes un portabebés sueles incluir en el precio de este la asesoría y/o la enseñanza, y si no la tienes porque cuesta que las asesorías y/o los talleres salgan, y al final puede que infravalores el tiempo que le dedicas y sobre todo, los conocimientos que vas a mostrar.

    El público no entiende bien qué es lo que vamos a mostrarles las instructoras, y por lo tanto, no entiende el valor que esto tiene. Cuesta pagar por algo que desconoces.

   Te cuento todo esto porque en ocasiones acuden a la tienda familias con un portabebés para que les muestre cómo usarlo. Yo les cuento que si quieren, podemos programar una asesoría o taller, dándoles el precio que cobramos por ello... y generalmente las personas aceptan que el servicio es ese, pero algunas veces me encuentro con que me reclaman que les muestre de manera gratuita.

Así que hoy quiero contarte porqué yo valoro mi tiempo y mi trabajo como asesora de portabebés.

Es importante que sepas que las asesoras de porteo somos las profesionales expertas en contacto y porteo.

       Me dedico a la asesoría y enseñanza del uso correcto de portabebés, lo hago desde A-brazos, donde además vendemos portabebés.

Somos una tienda de productos de maternidad y paternidad consciente, nos especializamos en portabebés ergonómicos y pañales de tela, y nuestras recomendaciones son desde nuestra propia experiencia, mas también desde la búsqueda de información continua y la formación específica en el ámbito del porteo.

       Además de ser una tienda, somos un espacio de acompañamiento y ayuda, y para ello ofrecemos talleres relacionados con el contacto, desde talleres de portabebés, hasta de masaje infantil.

Deseamos que las familias gocen con el contacto, con el porteo, con el masaje, con la crianza de sus hijos. Y promocionamos el CONTACTO desde la PROFESIONALIDAD.

En nuestro caso, escogemos poner un valor económico a nuestros talleres, porque valoramos lo que hacemos, con sus conocimientos específicos, basados en la evidencia, somos EXPERTOS EN PORTABEBÉS.

Sí es cierto que regalamos la asesoría y/o enseñanza con la compra de un portabebés, porque hemos decidido que sea esa nuestra política. 
Pero si quieres aprender a usar un portabebés con otras posiciones, vienes con un portabebés que traes de otro lugar, o que te han prestado, entonces lo que te ofrecemos tiene un precio.

    En mi opinión, las asesoras de porteo debemos ofrecer información y enseñanza basada en la evidencia, la formación, la búsqueda constante de información, y reciclando conocimientos continuamente. Yo lo hago, para ti, para todas las familias que se cruzan en mi camino, para mí misma también.

Te cuento esto porque valoro mucho mi trabajo, basando mis actuaciones en la profesionalidad.

     Puedes encontrar amigos o conocidos que te muestren cómo colocan ellos un portabebés, y puedes aprender de ellos, o tú mismo viendo vídeos. Y ambas fórmulas son muy válidas.

Pero si vienes a A-brazos vas a encontrar algo más. Vas a encontrar a un profesional de referencia en porteo, que te mostrará cómo usar tu portabebés, además de porqué usarlo de aquella manera, y por supuesto, valorando cuales son tus necesidades y adaptando el porteo a ti y a tu bebé.

Y yo considero que eso... se ha de pagar.

Porque yo lo valoro así, en el precio que estipulamos te estamos ofreciendo todo lo que te he contado, no vendemos humo, vendemos estrategias, conocimientos y práctica.

      Si compras un portabebés en nuestra tienda, o te lo compra alguien que te quiere, te ofrecemos esa primera asesoría/enseñanza como parte del precio que pagas. Pero si no lo compras en nuestra tienda, debes saber que nuestros talleres tienen un valor, y esperar que no lo tengan no sería justo. 

Yo puedo decidir regalar un poco de mi saber a alguien, pero ahí, aunque la persona no lo pague, mi tiempo y mis conocimientos también tienen el mismo valor. 
Cuando nos ofrecen algo de manera gratuita no significa que no tenga valor, ha tenido un coste hacerlo, y no tengo que desmerecerlo por ello.

    Yo, como asesora/instructora de portabebés tengo conocimientos sobre las necesidades del bebé, el desarrollo infantil, los portabebés y el contacto, y sobre fisiología y evolución humana.
Por eso, no es lo mismo que te cuente la vecina, que tu hermana, que una asesora.
Te dejo un artículo científico publicado en una revista médica de pediatría con dos coautoras, una pediatra y una asesora de porteo. Así verás todos los conocimientos que puede ofrecerte una asesora. 

EL PORTEO ERGONÓMICO

Así que te agradeceremos que VALORES NUESTRO TRABAJO COMO NOSOTROS LO HACEMOS. O al menos, acepta que yo lo haga, como cualquier otro profesional en su campo.

Y tú... ¿conoces lo que hacemos las asesoras de porteo?

¿Valoramos nuestro trabajo? ;)